По мере взросления на лбу человека появляются линии, которые чаще называют морщинами. Однако они не всегда вызваны старением. Появление морщин на лице и на лбу, в частности, зависит от того, как хорошо вы ухаживаете за кожей. И не только снаружи, но и изнутри.

Морщины на лбу развиваются в результате стресса, нерегулярного ухода за лицом, курения и употребления алкоголя. Обсудим, почему появляются морщины на лбу, как уменьшить их число с помощью натуральных средств, а также массажа лица.

Чем вызваны морщины на лбу

Морщины — прямое следствие старения организма. С возрастом выработка коллагена снижается. В результате этого кожа провисает, становится дряблой, появляются морщины. К другим факторам, вызывающим морщины относят:

• гормональные изменения;

• повреждения, которые вызваны активным ультрафиолетовым излучением солнца;

• курение;

• употребление алкоголя.

В некоторых случаях морщины на лбу вызываются стрессом.

Как в домашних условиях уменьшить морщины на лбу

Кокосовое масло

Кокосовое масло — прекрасный увлажнитель для кожи. Оно помогает избавиться от морщин. В продукте много антиоксидантов, которые нивелируют действие свободных радикалов в тканях кожи. Со временем масло помогает полностью ликвидировать морщины.

Для процедуры понадобится 1 столовая ложка натурального кокосового масла. Выполните массаж лица (лоб, щеки, шея). Массируйте до полного впитывания масла в кожу в течение нескольких минут. После чего оставьте на ночь, не смывайте.

Процедуру следует повторять каждый вечер перед сном. Однако при коже, склонной к акне, следует использовать этот продукт с осторожностью, так как это может вызвать еще больше угрей.

Касторовое масло

В касторовом масле находится рецинолевая кислота, которая является одним из основных средств для ухода за кожей. В нем также содержатся антиоксиданты, которые предотвращают повреждения кожи свободными радикалами и сохраняют кожу на лбу молодой и без морщин.

Для процедуры нужно касторовое масло — 1 чайная ложка. Его наносят на кожу мягкими постукивающими движениями по лбу. После чего оставляют на ночь. Можно процедуру проводить и несколько раз в день.

Цитрусовые

Цитрусовые фрукты, такие как мандарины, лимоны, апельсины, богаты витамином C и E, которые необходимы для здоровья не только кожи, но и всего организма. Флавоноиды, которые содержатся в цитрусовых, укрепляют капилляры и повышают процент содержания коллагена и эластина в коже. Это улучшает внешний вид и придает молодость коже.

Для процедуры понадобится:

• 1 чайная ложка лимонного сока;

• вода — 2-3 чайные ложки;

• ватные диски.

Процедура состоит из следующих этапов:

• перемешайте сок с водой;

• намочите ватный диск в смеси воды и лимонного сока, нанесите ее на лицо. Дайте высохнуть;

• умойтесь чистой водой;

• можно растереть цедру лимона или апельсина, смешать с розовой водой и нанести на лицо. После этого смыть водой;

• включите цитрусовые фрукты в свой ежедневный рацион для долгосрочной пользы.

Процедуру нужно проводить один раз в день.

Массаж лица

Легкий массаж лица усиливает кровообращение в тканях и расслабляет мышцы. Это помогает устранить мелкие и глубокие морщины. Используйте при этом оливковое масло. Процедура поможет замедлить старение кожи.

Для массажа понадобится 5-10 капель оливкового масла.

Нанесите масло на лицо и массируйте лоб снизу вверх в течение 10 минут. Для лучшего результата в оливковое масло добавьте несколько капель кокосового масла. Этой смесью массируйте лоб. После этого следует умыться. Повторять манипуляции можно 1-2 раза в день.

Еще несколько способов разглаживания морщин мы приведем в следующей статье.