Кожа может быть жирной и обезвоженной одновременно. Это новый тип комбинированной кожи. «Сухая дерма характеризуется меньшим количеством сальных желез на теле и лице», — говорит Росс К. Радаски, сертифицированный дерматолог в SoHo Skin & Laser Dermatology. «С другой стороны, обезвоженная кожа — это недостаток воды, а не сала. Таким образом, у вас действительно может быть масляный блеск на лице, но кожа остается при этом обезвоженной», продолжает доктор.

Большинство из нас понимают негативные последствия обезвоживания для общего состояния здоровья, но все ли знают, что это может вызвать такой видимый хаос на лице? Чтобы понять разницу между сухостью и обезвоживанием, обратимся к экспертам. Они рассчитали два шага на пути к здоровой, увлажненной коже.

Шаг 1. Диагностика

Сухость — это определение, относящееся к типу кожу, а обезвоживание — термин, обозначающий ее состояние. «Сухая кожа не содержит кожного сала, потому что такая дерма не вырабатывает его в достаточном количестве, гораздо меньше, чем нормальная. Отсутствие кожного сала говорит о дефиците липидов, необходимых для сохранения влаги и создания защитного барьера от внешней агрессивной среды», — говорит Тата Харпер, основатель Tata Harper Skincare.

«Обезвоженная кожа не имеет достаточного количества воды. Обезвоживание вызвано многими факторами, но наиболее распространенными являются погодные условия, окружающая среда, диеты, кофеин и любые продукты, способные привести к снижению содержания влаги в коже», — продолжает Тата Харпер.

Обезвоженная кожа выглядит покрасневшей, тусклой, морщины более выражены, так же, как и темные круги под глазами.

С другой стороны, сухая кожа причиняет большие неудобства, она шелушится и зудит. Наиболее неприятные ощущения дают области вблизи бровей, вокруг углов носа и рта. На теле проблемные зоны — это области шеи, внутренних частей рук и бедер.

«Когда проблема запущена, кожа испытывает зуд, как от трения мелкой наждачной бумаги», — объясняет Радаски.

Шаг 2 Лечение

Для сухой кожи есть несколько способов решения проблемы, например, увеличить употребление антиоксидантов. С другой стороны, обезвоживание — совсем другая история. В то время, как гидратация является ключевым фактором, при обезвоженной коже есть несколько вариантов лечения в домашних условиях:

• отшелушивание. «Мой любимый совет — отшелушивание, — говорит Франческо Фуско, ассистент профессора дерматологии в медицинской школе Икана, — «По мере того, как на поверхности накапливаются отмершие клетки, ухудшается впитываемость увлажняющих кремов». Она рекомендует отшелушивать кожу не реже одного раза в неделю, чтобы убрать мертвые клетки с кожи и обеспечить доступ увлажняющих средств в глубокие слои дермы;
• добавление сыворотки в уходы по лицу. «Чтобы увлажнить кожу, приобретите сыворотки и пользуйтесь ими перед каждым увлажняющим кремом», — говорит Радаски. «Сыворотки не являются увлажняющими средствами и наоборот». Он рекомендует найти сыворотку с гиалуроновой кислотой, которая является неотъемлемым компонентов всех наполнителей морщин;
• использование более активного ночного увлажняющего крема. Радаски говорит: «Используйте перед сном при уходах по лицу более активный, нежирный, антикомедонный увлажняющий крем, чтобы противодействовать испарению влаги из кожи в ночное время»;
• меняйте уходы по лицу в разное время года;
• пейте больше воды. Жизненно важна внутренняя гидратация. Ешьте больше сочных фруктов и овощей, а также продукты с Омега-3. Рекомендуется начинать день с зеленого сока из сельдерея, шпината и огурца. Восемь стаканов чистой воды в день — это средняя норма на человека. Держите увлажнитель-спрей в своей сумочке и на рабочем столе, чтобы время от времени увлажнять лицо.

Гидратация кожи — важный момент в сохранении молодости и красоты. Для достижения этой цели важно следовать простым советам, приведенным в этом материале.