Хотя пухлые щечки, безусловно, восхитительны у детей, сценарий для взрослых сильно отличается. Слишком много припухлостей, особенно вокруг челюстей, является явным признаком накопления жира, а это уже называется двойной подбородок, что не только тревожит, но и смущает. Хотя диета, определенно, играет важную роль в потере веса, есть также несколько домашних средств и простых упражнений, которые помогут избавиться от неприятного недостатка.

Что такое двойной подбородок

Скопление жировых тканей под челюстью также известно как субментальный жир. Это обычное условие, которое приводит к образованию слоя жира ниже подбородка. Несмотря на то, что накопление жира под нижней челюстью часто связано с увеличением веса, его появление не всегда сопровождается накоплением жира по всему телу.

Факторы, способствующие появлению двойного подбородка:

1. Возраст. Чем старше человек, тем сильнее провисает кожа.

2. Генетика. Те, у кого в семейной истории есть родственники с двойными подбородками, чаще всего приобретают его со временем.

3. Положение. Неудобная и неправильная поза при выполнении каких-либо работ или во время сна может привести к развитию складки жира под челюстью.

Со временем этот недостаток становится очевидным и даже неприглядным. Поэтому все хотят от него избавиться. Для этого существует несколько простых способов.

Масло зародышей пшеницы

Налейте на ладонь небольшое количество масла и нанесите на нижнюю челюсть, можно и на лицо. Сделайте массаж лица, а затем массируйте область внизу под челюстью минут 5-10 и оставьте на ночь, не смывая. Процедуру повторяйте один раз в день.

Масло зародышей пшеницы богато витамином E, который дает питание клеткам дермы, подтягивает кожу, тем самым уменьшая жировой валик под челюстью с течением времени.

Белок яйца

Понадобится:

— 1 сырой белок яйца;

— 1 ст. ложка молока;

— 1 ст. ложка меда;

— 1 ст. ложка лимонного сока.

Разделите белок и желток. Белок взбейте с остальными ингредиентами. Нанесите смесь на область под челюстью и около шеи. Оставьте на полчаса, прежде чем смыть водой. Процедуру повторяют один раз в день.

Яичный белок сильно подтягивает кожу, сужает поры, что способствует уменьшению двойного подбородка.

Массаж

Массаж творит чудеса. И не просто массаж лица, а обработка массажными движениями области подбородка и шеи. Это усиливает кровообращение в нужных местах и способствует удалению жировых отложений.

Витамин E в капсулах

Возьмите 2-3 капсулы витамина E и вылейте масло на ладонь. Нанесите его на нижнюю челюсть и шею. Помассируйте в течение пяти минут и оставьте на ночь. Повторяйте манипуляции ежедневно.

Витамин E обладает многими преимуществами для дермы и здоровья из-за высокого антиоксидантного потенциала. Он защищает кожу от повреждений, а также сохраняет ее увлажненной и плотной. Регулярное использование масла витамина E уменьшит проявление двойного подбородка.

Жевательная резинка

Это очень легкое средство для борьбы с жиром под челюстью – просто жевать жевательную резинку. Сам акт жевания – это упражнение, помогающее сжечь лишний жир на лице и подбородке.