Мы выяснили причины появления креповой кожи. Теперь рассмотрим способы противостояния этой проблеме. Существует несколько методов.
- Дозируйте общение с солнцем. Очень важно защитить кожу от солнца. Всегда обильно наносите солнцезащитные средства, пользуйтесь зонтом и защитной одеждой. И старайтесь избегать солнечных лучей.
- Обеспечьте тело питательными веществами. На коже отражается наше внутреннее здоровье. Витамины, флавоноиды и другие фитонутриенты — это антиоксиданты, которые поддерживают и сохраняют молодость. Витамин C особенно активно противостоит старению организма, поскольку способствует синтезу собственного коллагена. Придерживайтесь диеты, которая богата антиоксидантами, питательными элементами и витаминами.
- Пейте много чистой воды. Вода — основной компонент наших жидкостей и тканей. Достаточное ее количество в организме поддерживает здоровье клеток. Если вы обезвожены, то это обязательно повлияет на кожу, сделает ее похожей на креп. Вывод: держите уровень гидратации организма на высоте.
- Разумно употребляйте соль. Потребление большого количества соли заставляет организм удерживать слишком много влаги. Это вызывает отеки. А уменьшение употребления соли снижает риск появления участков кожи, похожих на креп.
- Заботьтесь о коже. Уходы по лицу и телу имеют огромное значение для состояния кожи. Очищение, увлажнение, отшелушивание на регулярной основе благотворно влияют на нее. В противном случае ороговевшие клетки накапливаются на поверхности дермы, делая ее тусклой, серой и старой. Применяйте продукты, которые нежно воздействуют на кожу и не травмируют ее, оставляя в целости липидный барьер.
Помимо основных уходов по лицу, если вы чувствуете такую надобность, можно обратиться к специальным дерматологическим методам лечения.
Варианты лечения креповой кожи
- Ретиноидные кремы. Дерматолог назначает лечение, используя актуальные ретиноидные кремы и мази для лечения кожи. Они отшелушивают отмершие клетки и усиливают клеточный обмен. Однако ретинол подсушивает кожу. Поэтому нужно применять хороший увлажняющий крем и солнцезащитные средства.
- Ультразвуковая терапия. Это процедура, при которой направленный ультразвук применяется для подтяжки кожи. Прямо под эпидермисом ультразвук нагревает поддерживающие ткани и расщепляет клетки. Это стимулирует выработку коллагена. Методика применяется в области шеи и лица.
- Фраксель. Это лазерное фракционное лечение. Лазер нагревает область под кожей и стимулирует синтез коллагена. Процесс разглаживает дерму и избавляет от морщин.
- Наполнители. В кожу вводят биостимуляторы, чтобы улучшить внешний вид и текстуру. Эти препараты улучшают объем и помогают усилить синтез коллагена, чтобы избежать процесса образования креповой кожи.
- Криолиполиз. При лечении по этой методике липиды в жировых клетках замерзают, что приводит к их медленному растворению. Процедуру делают, когда кожа дряблая из-за лишнего жира. При этом она подтягивается, поскольку жир под ней растворяется.
Применяют специальные кремы для ухода за креповой кожей. Они работают на любых частях тела. Невозможно избежать возрастных изменений, но процесс можно отложить на длительное время, если правильно ухаживать за собой и использовать современные методы лечения.
Составьте план ухода за кожей вместе со своим дерматологом. Средства, которые применяете, должны соответствовать возрасту, так как биохимические процессы, происходящие в организме 40-летнего человека, сильно отличаются от тех, что происходили в нем в 20 лет.