Хотя старение неизбежно, это не делает процесс менее тревожным, когда мы замечаем на лице тонкие линии и небольшие морщинки. Однако есть способ максимально отсрочить эти знаки.
Чем вызвано старение. Можно ли повернуть время вспять
Старение — естественное явление нашей жизни, которое происходит в силу ряда причин. Ученые утверждают, что увядание кожи вызвано окислительными стрессами, мутациями, гликированием. Однако с помощью некоторых природных веществ можно существенно замедлить старение кожи.
Натуральные антивозрастные продукты
Мед
Мед — природный продукт, который наполнен антиоксидантами. Они восстанавливают повреждения, нанесенные нашим клеткам свободными радикалами. Чтобы сделать медовую маску, берут 1-2 столовые ложки меда. Далее следуют алгоритму:
1. Наносят мед на лицо и шею густым слоем.
2. Делают массаж лица в течение 1-2 минут.
3. Оставляют массу на лице на 15-20 минут и умываются.
Процедуру повторяют ежедневно или через день до получения желаемого результата.
Маска из яичного белка
Сырой яичный белок — источник Омега-3 жирных ненасыщенных кислот, цинка и белков. Он делает кожу упругой, гладкой и подтянутой. Белок нивелирует свободные радикалы, чем предупреждает признаки старения и предотвращает повреждения кожи.
Для маски понадобится:
• яичный сырой белок — 1 шт;
• сливки — ½ чайной ложки;
• лимонный сок — 1 чайная ложка.
Как приготовить и использовать маску:
• перемешивают в чашке все компоненты;
• наносят массу на лицо;
• оставляют смесь на 15 минут;
• умываются.
Процедуру повторяют один раз в 3 дня.
Маска из картофеля и моркови
Морковь — ценный источник витамина A, который способствует синтезу коллагена. Этот белок является каркасом для кожи, предупреждает появление морщин.
Картофель также является отличным средством для борьбы с морщинами. Это омолаживающий продукт, который выравнивает тон кожи.
Для маски понадобится:
• маленькая морковка — 1 шт;
• маленькая картофелина — 1 шт;
• куркума — 1 щепотка;
• пищевая сода — 1 щепотка;
• вода.
Алгоритм действия:
1. Картофель и морковь отваривают и мелко нарезают. После этого делают однородное пюре.
2. В полученную массу насыпают куркуму и соду. Добавляют немного воды и перемешивают до однородности.
3. Наносят маску на лицо и держат 20 минут.
4. Умываются водой нейтральной температуры.
Процедуру повторяют два раза в неделю.
Маска из йогурта
В йогурте присутствует молочная кислота, которая славится своими омолаживающими свойствами. Она сохраняет кожу свежей и молодой.
Для маски понадобится:
• йогурт — 2 чайные ложки;
• мед — 1 чайная ложка;
• свежевыжатый лимонный сок — 1 чайная ложка;
• куркума — 1 щепотка.
Для приготовления маски смешивают все ингредиенты. Полученную пасту наносят на лицо, делают легкий массаж лица. Дают подействовать 15 минут и снимают теплой водой. Процедуру делают с периодичностью 2-3 раза в неделю.
Кокосовое молоко
Молоко кокоса обладает антиоксидантными свойствами, что помогает избавиться от морщин. Для маски понадобится 3 столовые ложки кокосового молока и ватный диск. Диск смачивают в молоке и наносят на лицо. Спустя 20 минут умываются прохладной водой. Такую обработку делают 2-3 раза в неделю.
Маска из банана
Банан — источник цинка, железа и калия, а также витаминов A, B и E. Банановая маска увлажняет кожу и бережет ее от морщин.
Для процедуры понадобится:
• маленький спелый банан — 1 шт;
• розовая вода — 1 чайная ложка;
• мед — 1 чайная ложка;
• кокосовое молоко — 1 чайная ложка.
Алгоритм действий:
1. Банан разминают, добавляют розовую воду и кокосовое молоко. Хорошо перемешивают.
2. Затем вносят в массу мед и смешивают до получения однородной пасты.
3. Наносят маску на лицо и дают подействовать 20 минут.
4. Умываются прохладной водой.
Выполняют процедуру 1-2 раза в неделю до получения желаемого эффекта.
Остальные примеры процедур по замедлению старения кожи рассмотрим в следующем материале.