Естественные советы по уходу за кожей вокруг глаз

Существует много вариантов поддержания здоровья кожи вокруг глаз во время уходов по лицу. Просто нужно следовать некоторым естественным советам по уходу за этой нежной областью. Это можно делать дома, на работе, даже находясь за рулем. Сухость кожи, отечность, морщины могут быть вызваны постоянной тревогой и сложными жизненными ситуациями. Все это может привести даже к потере зрения.

Однако заботиться о глазах не так уж сложно. Придерживаясь некоторых естественных рекомендаций, можно существенно снизить риск появления проблем с глазами. Всего лишь введите в обиход несколько правильных привычек. Это все, что нужно для ухода за глазами.

Советы по улучшению зрения и состояния кожи вокруг глаз

Получаем все нужные витамины и минералы

Включаем в ежедневный рацион разноцветные красочные овощи и фрукты — шпинат, брокколи, сладкий картофель, морковь. Помимо этого, обращаем внимание на продукты, содержащие Омега-3 жирные кислоты. Все это является лучшим источником витаминов и минеральных веществ, питательных элементов и антиоксидантов.

Носим солнцезащитные очки

Солнцезащитные очки — не только внешний вид или стиль. Воздействие ультрафиолета вызывает серьезные проблемы не только с кожей вокруг глаз, но и с самим зрением. Может возникнуть дегенерация желтого пятна или катаракта. Носим очки, блокирующие не менее 99% UVB и UVA лучей.

Избегаем частого прикосновения к глазам

Так наши глаза будут меньше уязвимы для инфекций. На глаза влияет все, что их раздражает. Прежде чем прикоснуться к области глаз, следует убедиться, что руки чистые. Не стоит их энергично тереть, так можно поцарапать роговицу и растянуть кожу вокруг глаз. А лишние морщины нам ни к чему.

Домашние способы добиться красивых глаз

Избавляемся от темных кругов:

  • используем чайные пакетики от заваренного черного чая, накладываем их на закрытые глаза. Не стоит применять пакетики с травяным чаем, он не настолько эффективен, как черный;
  • охлажденные ватные диски. При уходах по лицу опускаем ватные диски в холодную воду, достаем и прикладываем к глазам на 5-10 минут;
  • нарезанный огурец. Для усталых глаз огурцы творят чудеса. Закрываем глаза, накладываем на них два ломтика огурца и отдыхаем лежа в течение некоторого времени. Они не только охлаждают, но и устраняют темные круги. Также можно натереть огурец на терке, выжать сок, смочить в нем ватные диски и положить на глаза.

Куркума, сок лайма и помидор

Чайную ложку мякоти томата смешиваем со щепоткой куркумы и ½ чайной ложки сока лайма. Наносим эту смесь на веки и на темные круги. Даем высохнуть, смываем.

Сок лайма + миндальное масло

Чередуем холодные и горячие компрессы на глаза в течение 10 минут. После этого наносим смесь из ½ чайной ложки сока лайма и одной чайной ложки миндального масла. Оставляем на ночь.

Розовая вода

Для уменьшения темных кругов необыкновенно полезен омолаживающий фактор розовой воды. Смачиваем ватные диски розовой водой, кладем на глаза на 10-15 минут.

При запавших глазах поможет смесь миндального масла и меда. Для этого берем одну чайную ложку меда и ½ чайной ложки миндального масла. Смесь наносим на область вокруг глаз вечером, оставляем на всю ночь. Утром смываем.

Сырой сок картофеля помогает в случае запавших или воспаленных глаз, темных кругов. На глаза кладем ломтики сырого картофеля или ватные диски, смоченные в свежевыжатом картофельном соке, оставляем на 10 минут. Через несколько дней таких процедур будет заметен результат.

Для опухших глаз благотворны будут смесь базиликового чая и сока огурца, холодные компрессы из кубика льда. А также полезно взять два чайных пакетика, подержать их в теплой воде, а затем охладить в холодной. После этого приложить к глазам на 10 минут. Чай содержит танины. После такой процедуры мы почувствуем себя освеженными.

Открыть чат
Записаться
Здравствуйте 👋
Чем Вам помочь?