Человек любит солнечный свет. Мало найдется людей, которые не согласятся понежиться в теплых лучах ласкового солнышка. Но чрезмерные солнечные ванны опасны и непредсказуемы. Ведь 80% признаков старения проявляются под влиянием ультрафиолета. Это морщины, которые впоследствии придется разглаживать с помощью ботулинотерапии и такие неприятные моменты:

• шелушение;
• сухость;
• шероховатость;
• пигментация.

Серьезная опасность от солнечного излучения — рак кожи. Повреждения, которые провоцирует солнце, не нивелируются, но влияние светила уменьшается при должном уходе.

Как солнечные лучи повреждают кожу

Воздействие солнечных UV-лучей повреждает кожу. Ущерб от такого влияния накапливается в течение жизни. Тот эффект, который виден сегодня — результат долгосрочного воздействия лучей.

Солнечный свет состоит из:

• ультрафиолетового излучения;
• инфракрасного излучения;
• видимого света.

Ультрафиолетовые лучи делятся на три категории:

1. UVA-лучи — длинноволновая фракция, которая достигает глубинных слоев дермы. Лучи дают моментальный загар, повреждают клетки эпителия и состаривают кожу. В результате появляются морщины и «гусиные лапки». UVA действуют, как канцероген.
2. UVB-лучи вызывают солнечные ожоги и стимулируют синтез меланина. Из-за этого кожа загорает медленнее. Такие лучи также вызывают старение и провоцируют рак.
3. UVC-лучи еще разрушительнее. Озоновый слой не пропускает эти световые волны к земле.

Люди со светлой кожей больше страдают от губительного влияния солнца, так как такие кожные покровы содержат меньше меланина. Это не говорит о безопасности людей со смуглой или оливковой кожей. Дерма у таких людей менее чувствительна к ультрафиолету, но воздействие солнца на незащищенную кожу для них так же опасно.

Признаки солнечного повреждения

Солнечный ожог

Солнечный ожог — болезненное состояние кожи, которое вызвано чрезмерным воздействием ультрафиолетовых лучей. Это тип радиационного облучения, который влияет на клетки кожи. По сути, солнечный ожог — воспалительная реакция организма, когда УФ-лучи повреждают молекулу ДНК. 

Симптомы:

• боль;
• краснота;
• волдыри;
• припухлость;
• головная боль;
• усталость;
• лихорадка;
• тошнота.

Последние четыре пункта говорят о сильном ожоге.

Для лечения наносят холодный компресс, при этом не прикасаются к волдырям. Больному дают безрецептурные противовоспалительные лекарства и постоянно увлажняют кожу.

Морщины

В коже содержатся каротиноиды, которые защищают от окисления. Чрезмерное воздействие ультрафиолета часто их дезактивирует. Без каротиноидов ослабляются коллаген и эластин, которые поддерживают тургор кожи. В результате на лице появляются морщины и «гусиные лапки».

Симптомы:

Вокруг глаз, в области шеи и рта закладываются складки.

Прежде чем лечить, проконсультируйтесь у дерматолога. Врачи часто назначают:

• бета-каротиновые добавки;
• топические ретиноиды;
• лазерную терапию;
• химический пилинг;
• микродермабразию;
• ботулинотерапию.

Сухая кожа

УФ-лучи высушивают и раздражают кожу. Признаки сухости:

• шелушение;
• шероховатость;
• пепельный цвет;
• зуд.

Для лечения применяют средства для отшелушивания и увлажняющие кремы. Медики рекомендуют пить побольше воды.

В следующей статье рассмотрим вопрос — как предотвратить губительное влияние солнца и вернуть здоровье коже.