В этой статье продолжим изучать советы для людей с чувствительной кожей. Рассмотрим следующие несколько вопросов.

Как защитить чувствительную кожу зимой и летом

В первую очередь дерматологи советуют использовать солнцезащитный крем круглогодично. Пользоваться нужно тем средством, на упаковке которого написано «широкого спектра действия». Это должен быть фактор защиты не менее SPF 30. Его используют ежедневно, если находятся на солнце больше 20 минут.

Самые опасные для кожи солнечные лучи действуют с 10 утра до 16 часов. В эти часы лучше находиться в тени или в помещении в любое время года.

Зимой для предотвращения сухости кожи, зуда, растрескивания и шелушения, выполняют следующие простые действия:

• не нагревайте дом или квартиру слишком сильно;
• не принимайте горячие ванны или душ. Пусть они будут теплыми. Пользуйтесь моющими средствами без мыла;
• после купания сведите к минимуму сухость кожи. Промокните тело полотенцем, не растирая, после чего нанесите увлажняющий крем или лосьон, пока кожа не просохла;
• применяйте увлажняющий крем с содержанием вазелина, линолевой кислоты, минерального масла, диметикона, керамидов, глицерина.

Летом стоит помнить, что загар вредит коже. Не стоит лежать под солнцем, даже если нанесен солнцезащитный крем. При выходе на улицу надевают широкополую шляпу, плотную одежду, которая закрывает руки и ноги, солнцезащитные очки.

Что должен содержать солнцезащитный крем, чтобы защитить чувствительную кожу

Рейтинг солнцезащитного крема должен быть SPF 30 или выше. В перечне активных ингредиентов должен быть оксид цинка или диоксид титана. На такие средства не может быть аллергической реакции, так как они физические, просто отражают солнечные ультрафиолетовые лучи, а не поглощают их, как это происходит с химическими солнцезащитными средствами.

Когда и как врач диагностирует и лечит чувствительную кожу

Большинство людей, даже имея чувствительную кожу, при легком раздражении из-за средств по уходам по лицу за медицинской помощью не обращаются. Вместо этого они пробуют средство за средством, пока не найдут то, которое не вызывает покраснений и шелушений. К дерматологу они приходят только тогда, когда состояние кожи ухудшится значительно.

Доктор после консультации проверяет наличие кожных заболеваний — экземы, розацеа или контакт с раздражителем кожи. Он может порекомендовать тест на аллергию с помощью кожных пластырей. Специалист постарается выяснить у пациента его план ухода за кожей, выявит потенциальные раздражители. После этого он порекомендует более мягкие уходы по лицу и бытовые средства, которые будут меньше раздражать чувствительную кожу.

Какие ткани в одежде меньше раздражают кожу

На коже лучше всего носить натуральные гладкие и мягкие ткани — шелк и хлопок. Шелк — теплый, хлопок — прохладный. Оба прекрасно впитывают влагу и отводят ее. Лен и вискоза тоже неплохо носятся на чувствительной коже, но они тяжелее. Одежду выбирают свободного кроя с минимальным числом складок.

Какие болезни могут быть связаны с чувствительной кожей

Если у человека имеются кожные болезни, такие как контактный дерматит или псориаз, то у него чувствительная кожа.

Безопасны ли для чувствительной кожи средства с надписью «гипоаллергенно»

Гипоаллергенные средства совсем необязательно безопасны для чувствительной кожи. Стандарты, регулирующие использование производителями термина «гипоаллергенный», не существуют.

Может ли чувствительная кожа передаваться по наследству

Ответ — ДА. Медицина утверждает, что ряд состояний кожи и болезней, связанных с чувствительной кожей, передается по наследству. Это такие патологии — псориаз, прыщи, экзема и розацеа. Но не передаются по наследству раздражения кожи в результате реакции на определенные средства по уходам по лицу, бытовые моющие средства и т. д.